|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Суп "Турецький" від ТМ BE HEALTHY FOOD - це поживний, ніжний та шовковистий, вміру гострий та зігріваючий суп, який прийде до смаку кожному гурману східної кухні. Все, що вам потрібно для приготування - засипати суміш в киплячий бульйон/воду та зварити за вказаним часом.
Склад: Сочевиця зелена, булгур, томати сушені, цибуля ріпчаста сушена, куркума, перець чорний мелений.
Спосіб приготування:
В киплячу воду або бульйон (2,1 л) висипати суміш. За бажанням, для зменшення густоти додати воду (200-300 мл).
Варити на слабкому вогні 25 хвилин під кришкою. Додати сіль, спеції за смаком.
Викласти на тарілку. Корисний та поживний суп готовий.
Енергетична цінність в 100 г продукту:
310 кКал
Білки 19 (г)
Жири 1,5 (г)
Вуглеводи 54 (г)
Вітаміни: PP, A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, E, K, C
Мікро - та макроелементи: Ca, K, Na, Mg, P, Zn, Cu, Mn, Fe, I, Co, F, Se, Au
Термін зберігання: 12 місяців